Описание
Сывороточный протеин со вкусом шоколадного печенья — это качественный источник белка для восстановления и набора сухой мышечной массы. Сбалансированная формула с БЦАА, насыщенным вкусом и хорошей растворимостью. Благодаря регулярному употреблению протеина вы заметите, как выросла ваша абсолютная сила на тренировках, а тяга к сладкому стала меньше. Всего одна порция сывороточного протеина закрывает ¼ от суточной нормы потребления белка для взрослого человека.
Полезные свойства:
- дополнительный источник полноценного белка легкого усвоения.
- улучшение обмена веществ.
- поддержка в программе снижения веса (ощущение сытости при дефиците калорийности).
- защита мышц от катаболизма и поддержка роста мышечной массы в процессе тренировок.
- поддержка кожи, волос, ногтей, иммунитета.
Ключевые преимущества
- Высокое содержание полноценного белка: 23 г белка на порцию - обеспечивает подпитку аминокислотами для синтеза белка в мышцах и восстановления после тренировок.
- Богатый аминокислотный профиль, в частности высокий уровень лейцина (7,5 г) — важен для активации синтеза мышечного белка (mTOR‑путь).
- Низкое содержание жиров и углеводов делает продукт подходящим для диет с контролем калорий и углеводов (например, для сушки или поддерживающей фазы похудения).
- Хорошая растворимость и приятный шоколадный вкус благодаря соевому лецитину и какао‑порошку; подслащён сукралозой (без добавленного сахара).
- Подходит для активного образа жизни.
- Удобное приготовление.
Состав
Состав: концентрат сывороточного белка, ароматизатор, какао-порошок, эмульгатор - соевый лецитин, хлорид натрия, подсластитель – сукралоза.
| Наименование |
содержание в 100 г |
содержание в 1 порции (30 г) |
% от РСП* |
|
Белки, г
|
76 |
23 |
31 |
| Жиры, г |
3 |
1 |
1 |
| Углеводы, г |
13 |
4 |
1 |
| Энергетическая ценность, ккал/ кДж |
390/1640 |
120/490 |
4,6 |
*процент от рекомендуемого уровня суточного потребения в 1 порции согласно ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».
| Аланин, г |
3,9 |
Лизин**, г |
6,6 |
| Аргинин, г |
2,5 |
Метионин**, г |
1,6 |
| Аспарагиновая кислота, г |
8,2 |
Пролин, г |
4,2 |
| Валин**, г |
4,1 |
Серин, г |
3,5 |
| Гистидин, г |
1,4 |
Тирозин, г |
2,1 |
| Глицин, г |
1,6 |
Треонин**, г |
4,7 |
| Глутаминовая кислота, г |
12,5 |
Триптофан**, г |
1,3 |
| Изолейцин**, г |
5,1 |
Фенилаланин**, г |
2,8 |
| Лейцин**, г |
7,5 |
Цистеин, г |
1,5 |
** незаменимые аминокислоты.
450 г
Способ применения
Способ применения: смешайте в шейкере или блендере 30 г (3 мерные ложки) с 200-300 мл воды или молока. Употреблять в качестве качестве замены полноценного приема пищи или перекуса (в программах снижения веса); в спортивных программах: за 30-40 минут до тренировки и сразу после тренировки. Количество порций зависит от общей потребности в белке: от 1 до 3 порций в день.
Длительность курса: возможен прием на постоянной основе (является пищевым продуктом).
Показания к использованию:
- Спортивное питание: прием до и после тренировки для стимулирования восстановления и роста мышечной массы.
- Диетическое питание: увеличение доли белка в рационе при контроле энергии.
- Восполнение недостатка белка в рационе.
- Сложности с усвоением белка из пищи (ферментная недостаточность).
- Раннее старение кожи.
- Сильная боль в мышцах после тренировок.
- Общая поддержка потребления белка у взрослых с повышенной потребностью (пожилые, реконвалесценты) — после консультации с врачом.
- Вкусный и полезный перекус для тех, кто заботится о своём здоровье.
Практические советы:
- Разведение на молоке делает протеиновый напиток более сладким, а также добавляет калорийность (учитывать при подсчете калорий в программах снижения веса).
- Регулируйте насыщенность вкуса и сладость, пробуя разные жидкости для разведения протеина (вода, молоко разной жирности, растительное молоко).
- Для максимального эффекта после тренировки - принимайте в течение первого часа после нагрузки.
Безопасность и побочные эффекты:
- Обычно хорошо переносится; возможны индивидуальные реакции: желудочно‑кишечные расстройства (вздутие, газообразование) у лиц с непереносимостью лактозы или чувствительностью к сывороточному белку.
- Аллергикам: продукт содержит белки молока и соевый лецитин (аллерген); противопоказан при аллергии на молоко/соевые продукты.
- Сукралоза в рекомендуемых дозах считается безопасной; у небольшой доли людей возможна индивидуальная непереносимость.
- При заболеваниях почек — высокое потребление белка требует консультации с врачом.