Описание

Сывороточный протеин — это универсальная белковая поддержка. Подходит как для набора мышц, так и для питания при снижении веса. Идеален для утреннего или послетренировочного приёма. Благодаря регулярному употреблению протеина вы заметите, как выросла ваша абсолютная сила на тренировках, а тяга к сладкому стала меньше. Всего одна порция сывороточного протеина закрывает ¼ от суточной нормы потребления белка для взрослого человека.

Полезные свойства:

• дополнительный источник полноценного белка легкого усвоения.
• улучшение обмена веществ.
• поддержка в программе снижения веса (ощущение сытости при дефиците калорийности).
• защита мышц от катаболизма и поддержка роста мышечной массы в процессе тренировок.
• поддержка кожи, волос, ногтей, иммунитета.

Ключевые преимущества

• Высокое содержание полноценного белка: 23 г белка на порцию - обеспечивает подпитку аминокислотами для синтеза белка в мышцах и восстановления после тренировок.
• Богатый аминокислотный профиль, в частности высокий уровень лейцина (7,5 г) — важен для активации синтеза мышечного белка (mTOR‑путь).
• Низкое содержание жиров и углеводов делает продукт подходящим для диет с контролем калорий и углеводов (например, для сушки или поддерживающей фазы похудения).
• Хорошая растворимость и приятный ванильно-сливочный вкус; подслащён сукралозой (без добавленного сахара).
• Подходит для активного образа жизни.
• Удобное приготовление.

Состав

Состав: концентрат сывороточного белка, ароматизатор, эмульгатор - соевый лецитин, хлорид натрия, подсластитель – сукралоза.

Наименование	содержание в 100 г	содержание в 1 порции (30 г)	% от РСП*
Белки, г	77	23	31
Жиры, г	3	1	1
Углеводы, г	13	4	1
Энергетическая ценность, ккал/ кДж	390/1640	120/490	4,6

*процент от рекомендуемого уровня суточного потребения в 1 порции согласно ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».

Аланин, г	3,9	Лизин**, г	6,6
Аргинин, г	2,5	Метионин**, г	1,6
Аспарагиновая кислота, г	8,2	Пролин, г	4,2
Валин**, г	4,1	Серин, г	3,5
Гистидин, г	1,4	Тирозин, г	2,1
Глицин, г	1,6	Треонин**, г	4,7
Глутаминовая кислота, г	12,5	Триптофан**, г	1,3
Изолейцин**, г	5,1	Фенилаланин**, г	2,8
Лейцин**, г	7,5	Цистеин, г	1,5

** незаменимые аминокислоты.

450 г

Способ применения

Способ применения: смешайте в шейкере или блендере 30 г (3 мерные ложки) с 200-300 мл воды или молока. Употреблять в качестве качестве замены полноценного приема пищи или перекуса (в программах снижения веса); в спортивных программах: за 30-40 минут до тренировки и сразу после тренировки. Количество порций зависит от общей потребности в белке: от 1 до 3 порций в день.

Длительность курса: возможен прием на постоянной основе (является пищевым продуктом).

Показания к использованию:

• Спортивное питание: прием до и после тренировки для стимулирования восстановления и роста мышечной массы.
• Диетическое питание: увеличение доли белка в рационе при контроле энергии.
• Восполнение недостатка белка в рационе.
• Сложности с усвоением белка из пищи (ферментная недостаточность).
• Раннее старение кожи.
• Сильная боль в мышцах после тренировок. 
• Общая поддержка потребления белка у взрослых с повышенной потребностью (пожилые, реконвалесценты) — после консультации с врачом.
• Вкусный и полезный перекус для тех, кто заботится о своём здоровье.

Практические советы:

• Разведение на молоке делает протеиновый напиток более сладким, а также добавляет калорийность (учитывать при подсчете калорий в программах снижения веса).
• Регулируйте насыщенность вкуса и сладость, пробуя разные жидкости для разведения протеина (вода, молоко разной жирности, растительное молоко).
• Для максимального эффекта после тренировки - принимайте в течение первого часа после нагрузки.

Безопасность и побочные эффекты

• Обычно хорошо переносится; возможны индивидуальные реакции: желудочно‑кишечные расстройства (вздутие, газообразование) у лиц с непереносимостью лактозы или чувствительностью к сывороточному белку.
• Аллергикам: продукт содержит белки молока и соевый лецитин (аллерген); противопоказан при аллергии на молоко/соевые продукты.
• Сукралоза в рекомендуемых дозах считается безопасной; у небольшой доли людей возможна индивидуальная непереносимость.
• При заболеваниях почек — высокое потребление белка требует консультации с врачом.